Luna Yoga - Yoga Centrum

Reisen

Nach vielen erfahrungsreichen Jahren der Zusammenarbeit mit Reiseveranstaltern freue ich mich, ab jetzt in eigener Regie Reisen anzubieten, die maßgeschneidert sind für die Menschen, die meine persönliche Art zu reisen schätzen. Luxus bedeutet für mich: Ruhe, ein liebevoll eingerichtetes Haus in einer gesunden Umgebung, sehr gute regionale (wenn möglich kontrolliert-biologische) Verpflegung (mit oder ohne Fleisch), ein angenehmes Miteinander und die Möglichkeit, je nach Bedürfnis Natur oder Kultur zu genießen. Dazu gehört, dass auch Alleinreisende sich in der Gruppe wohlfühlen und Jede/r jeden Tag aufs Neue frei ist, etwas mit den Anderen zu unternehmen oder für sich zu bleiben. Über Vorschläge bezüglich Zielen, Themen oder Unterkünften freue ich mich.

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Luna Yoga in Schweden – mit Sauna, See & Co.

29. August bis 5. September 2022

Yogalehrerin und Organisatorin: Dr. phil. Barbara Bötsch, mail@yogacentrum.de

Teilnehmer*innen: 5 – 8 Personen, die Reise ist für Geübte und Neulinge, Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.

Zwei typische rote Schwedenhäuschen beieinander und direkt am Ostseestrand. Sechs Schlafzimmer, genug Platz zum gemütlich Zusammensitzen und zum Yogen. Viel Wiese drumherum, eine Sauna, ein Ruderboot. In der Nähe ein Naturschutzgebiet, herrliche Wandermöglichkeiten. Eine Stunde nach Uppsala, knapp zwei Stunden bis Stockholm-Mitte für die Kulturliebenden.

Ich biete während der Woche 20 Stunden (à 60 Minuten) Luna Yoga an. Zwei Stunden finden an jedem Morgen vor dem Frühstück statt, die übrigen Stunden verteilen wir so, dass sich schöne Urlaubstage ergeben. An einigen Tagen wird mehr Yoga sein, an anderen (bei großen Wanderungen oder Stadtbesuchen) vielleicht gar kein Yoga am Nachmittag oder nur eine Meditation vorm Schlafengehen.

Für das Frühstück und für Kleinigkeiten tagsüber kaufen wir gemeinsam Lebensmittel ein und teilen die Kosten auf. Es gibt die Möglichkeit, am großen Tisch zusammen zu essen oder sich abseits der Gruppe eine lauschige Ecke mit kleinem Tisch auf einer der Terrassen zu suchen. Abends können wir Essen gehen oder selbst kochen, je nach Lust und ohne Gruppenzwang.

Da die Gruppe klein sein wird, können wir auf die Vorlieben und Bedürfnisse der Einzelnen Rücksicht nehmen. Natürlich braucht es auch die Bereitschaft der Einzelnen, auf die Bedürfnisse der Gruppe Rücksicht zu nehmen.

Anreise: Vom Flughafen Stockholm ist es eine Stunde und wir können euch nach Rücksprache dort abholen. Oder ihr nehmt euch einige Tage und reist gemütlich mit Auto oder Bahn an, an Kopenhagen vorbei und über die Öresundbrücke oder per Fähre über Rostock. So ergeben sich zwei schöne Urlaubswochen mit Yoga in der Mitte. Erfahrungsgemäß finden sich nette Fahrgemeinschaften.

Kosten: Yogakurs: 380.- € bei Anmeldung vor 15.7., danach 430.- €

Unterkunft: 200.- € im Doppel- oder Zweibettzimmer, 400 .- € im Einzelzimmer.

Verpflegung: für die Mahlzeiten im Haus teilen wir die Einkaufskosten, bei den Mahlzeiten außer Haus zahlt Jede/r selbst

Gruppengröße:  6 – 8 Personen

Nähere Information und Anmeldung: mail@yogacentrum.de oder 0177-3780113