Luna Yoga - Yoga Centrum

Das Yoga Centrum Regensburg

Im Yoga Centrum unterrichten wir Hatha Yoga, also körperorientiertes Yoga (im Gegensatz zu z. B. dem rein philosophischen Jnana Yoga). Hatha Yoga teilt sich in hunderte verschiedene Schulen auf, wir orientieren uns an der Tradition des Luna Yoga®. Das bedeutet, dass die Übungen sowohl auf der alten indischen Tradition fußen als auch so angeleitet werden, dass sie den Bedürfnissen heutiger Europäer/innen entsprechen. Das Üben ist sanft und achtsam und fördert dadurch Kraft, Konzentration und Beweglichkeit.

Yogacentrum RegensburgIn unsere Kurse kommen Männer und Frauen, Schülerinnen und Rentner, Dicke und Dünne, Sportliche und Schulsporttraumatisierte. Das Faszinierende an den Übungen ist, dass jede Person den zu ihr passenden Aspekt finden kann, so dass das Üben Freude macht.

Wenn Sie unsicher sind, ob Sie bei uns richtig sind, rufen Sie einfach an. So manches lässt sich im Gespräch klären oder Sie kommen zu einer Probestunde. Tel: 09404 507215